Pielęgnacja włosów i skóry głowy

Włosy to wizytówka każdej zadbanej kobiety i mężczyzny.

Każdy marzy o gęstych, lśniących włosach bez krzty łupieżu czy widocznych zakoli. Aby móc cieszyć się nienagannym owłosieniem głowy należy odpowiednio o to zadbać.

Wygład włosów zależny jest od wielu czynników:

Zmęczenia, stresu, chorób, nieprawidłowego odżywiania, nieodpowiedniej pielęgnacji, zabiegów chemicznych.

Jeśli włosy słabną, nadmiernie wypadają, tracą połysk a także są trudne do ułożenia to znak, że trzeba rozpocząć ich kompleksową pielęgnację.

Częstym problemem jest także przetłuszczanie się włosów .

Skóra głowy codziennie wytwarza łój, stanowi on warstwę ochronną. Jeśli jednak gruczoły łojowe produkują go zbyt dużo, włosy stają się przetłuszczone.

Pielęgnacja włosów to podstawa.

Jak wygląda właściwa?

Przede wszystkim powinna składać się z kilku etapów:

mycie włosów – włosy powinno się myć co 2-3 dni w zależności od ich potrzeb. Należy skupić się na myciu skóry głowy, używając do tego delikatnych szamponów. Samo mycie powinno polegać na masowaniu skóry głowy opuszkami palców, miejsce po miejscu. Od czoła do karku.

spłukiwanie –woda nie powinna być zbyt ciepła. Gorąca woda powoduje rozdwajanie się włosów. Warto używać chłodnej wody, która zamyka łuski włosa.

odżywianie włosów – w tym celu stosuję się maski oraz odżywki. Odpowiednią ilość kosmetyku należy rozprowadzić na dłoniach, następnie równomiernie nanieść na pasma i końce włosów, z pominięciem włosów u nasady. Należy stosować się do zaleceń producenta co do ilości preparatów, ilość inna niż zalecana wcale nie przełoży się na większą skuteczność. Jedynie może przeciążyć włosy, przez co staną się one matowe, ciężkie, a nawet będą sprawiały wrażenie tłustych.

suszenie włosów – najlepiej odcisnąć  z włosów nadmiar wody ręcznikiem lub  zawinąć je w niego robiąc tzw. turban. Następnie pozwolić im naturalnie wyschnąć. Warto unikać suszarek. Jeśli jednak nie jest to możliwe, to należy suszyć włosy chłodnym strumieniem powietrza.

wcierki/toniki – dobrze także wprowadzić do pielęgnacji preparaty stymulujące porost włosów, zapobiegające ich wypadaniu. Przy regularnym stosowaniu znacząco poprawią kondycję w włosów.

olejki/esencje -są to preparaty, które można nakładać na całe włosy  a także na same ich końce. Olejowanie jest jednym z najskuteczniejszych sposobów wzmacniania i nawilżania włosów. Oleje zawierają w sobie szereg substancji odżywczych dlatego nakładane regularnie na włosy sprawiają, że  stają się one mocniejsze, zdrowsze i bardziej lśniące. Dodatkowo chronią przed uszkodzeniami oraz działaniem czynników zewnętrznych.

Dbanie o włosy to przede wszystkim cierpliwość, regularność i samodyscyplina.

Właściwa pielęgnacja włosów pozwala zachować ich zdrowy wygląd na długi czas.